אירועים
יום האישה הבינלאומי - בגן יבנה
האירוע ייחל בעוד:
תאריך עברי | תאריך לועזי | שעה | מיקום |
---|---|---|---|
כ"א אדר התשע"ח | יום חמישי, 08/03/2018 | 18:30 | מרכז הספורט והנופש |
תאריך עברי | כ"א אדר התשע"ח |
---|---|
תאריך לועזי | יום חמישי, 08/03/2018 |
שעה | 18:30 |
מיקום | מרכז הספורט והנופש |
יום אישה הבינלאומי בגן יבנה
הנכן מוזמנות לערב אנרגטי שכולו חוויה מדהימה של כיף ועוצמה
במרכז ספורט ונופש GYM רחוב א.צ. גרינברג 5 גן יבנה
סדנת שזירת פרחים 18:30 - להרשמה ותשלום לחצו כאן
נלמד את טכניקת יצירת תכשיטי פרחים ונשזור זר פרחים קסום המשלב מגוון סוגי פרחים, טקסטורות, צבעים ומרקמים
סדנת צמות 18:30 - להרשמה ותשלום לחצו כאן
נלמד את כל השיטות לקליעת צמות , כיצד לפתח מיומנות בקליעת צמה .קלאסית,צמה הפוכה,צמה צרפתית ועוד.
סדנת הכנת סושי פירות 18:30 - להרשמה ותשלום לחצו כאן
הכנת המליות השונות חיתוך פירות עונתיים טריים וטעימים למגוון צורות חיתוך , נלמד איך מגלגלים וכמה הסושי טעים .
סדנת ריקודי בטן 18:30 - להרשמה ותשלום לחצו כאן
במהלכה תלמדו תנועות מעולם הריקוד תפעילו את שרירים שטרם הכרתם ונרקוד לצלילי הדרבוקות והמוסיקה המיוחדת.
סדנת זומבה 18:30 - להרשמה ותשלום לחצו כאן
מדריכת זומבה מקצועית ומנוסה תיקח אתכם למסע בין הצלילים והמקצבים הלטינים , נלמד את התנועות השונות נקפוץ בצעדי הריקוד וכמובן גם ניצור חגיגת ריקודים לטינית סוחפת המיוחד .
סדנת עצוב הגוף 18:30 - להרשמה ותשלום לחצו כאן
הסדנא מותאמת לכל רמה ולכל סגנון אישי מיועדים לחיזוק כללי, טיפוח יציבה,שיפור כוח וגמישות
סדנת התעמלות במים 18:30 - להרשמה ותשלום לחצו כאן
שיעור אירובי במים המבוסס על תרגילים מהיבשה אשר משתנים בהתאם לעבודה במים.
19:30 - ארוחה קלה
20:15 - מיתוסים בתזונה ודיאטה- מפגש עם ד"ר מאיה רוזמן
* הכניסה ללא תשלום למנויות הקאנטרי בהרשמה מראש
* תשלום ורישום לסדנאות באתר המתנ"ס
ובמזכירות המתנ"ס 08-8571199